Psicología Transpersonal

Psicología Transpersonal: Qué es y origen

La Psicología Tranpersonal (asimismo famosa como orientación Transpersonal) es un enfoque humanista de terapia que fue impulsada por el psicólogo estadounidense Abraham Maslow en la década de mil novecientos sesenta.

El término «transpersonal» significa «más allá de lo personal», y esto refleja el principal objetivo de la terapia, para explorar el desarrollo humano y asistir a las personas a descubrir una profunda y más durable forma de ser esencial, que existe alén del ego condicionado.

El terapeuta Transpersonal estima que el esencial es una combinación de lo transpersonal, lo auto-trascendente y aspectos espirituales de la experiencia humana. Todas y cada una de las experiencias de la vida se consideran valiosas y susceptibles de poder progresar el desarrollo, y cada individuo es tratado conforme a su sacrificio innato cara una realidad superior. En último término, en la Psicología Transaccional aborda la sanación y el desarrollo a través del reconocimiento de la centralidad del .

La metodología empleada para conducir este proceso terapéutico es una combinación de las tradiciones espirituales de todo el planeta, que están integradas con elementos de la psicología moderna. Este marco puede asistir a una extensa gama de personas, incluyendo los conjuntos de personas, como familias y colegas.

Se espera que los clientes del servicio de la Psicología Transaccional consigan una entendimiento completa de sí, sus capacidades y sus relaciones, y les va a dejar pertrechados con los conocimientos precisos para asistirles a lidiar con estos alén de la terapia.

Las teorías de la psicología Transpersonal

Los terapeutas que se subscriben a la Psicología Transpersonal piensan que la integridad y el desarrollo humano empieza con las personas que se han impedido lograr su potencial (esto es, que padece de un trastorno psicológico).

La Psicología Transaccional no considera la personalidad humana como limitada. En su sitio, ve determinados rasgos de carácter y atributos como una máscara de nuestra auténtica esencia. Nuestros seres no son más que la cascarilla que transporta el ánima por medio de la vida, y en consecuencia, lo que somos de manera consciente solo es una ventana a nuestro ser transpersonal.

Esta es la razón por la cual la dirección de la Psicología Transpersonal entiende todos y cada uno de los aspectos de nuestro ser (espiritual, social, intelectual, sensible, físico y creativo), para asistir a curar y medrar. A través de la mejora de todas y cada una nuestras capacidades internas podemos ser poderosos motores de cambio en un largo plazo.

Otro elemento clave de la Psicología Transpersonal es el empleo de influencias positivas en vez de los aspectos conflictivos de nuestra mente humana para conseguir la sanación y el desarrollo personal. Esta técnica se deriva de la investigación de un conjunto de psicólogos de la época: Abraham Maslow, Anthony Sutich, Stanislav Grof, James Fadiman, Miles Vich y Sonya Margulies sobre la auto-realización, y su creencia de que existen inventiva, experiencias, acciones personales y altruismo fuera de la personalidad ordinaria, y profundo en el mismo esencial.

Su propósito fue crear una nueva psicología que honraría todo el fantasma de la experiencia humana, incluyendo múltiples estados no ordinarios de conciencia. Centrándose en modelos positivos que encarnan la auténtica naturaleza de nuestra mente humana, los terapeutas pueden instruir a un usuario para poder ver sus capacidades internas y de verse a sí mismos como en el proceso de llegar a un estado afín de mejora de la funcionalidad humana.

Psicología Transpersonal

Qué es la exactamente Psicología Transpersonal

Definiéndola en un parágrafo, lo más relevante sería decir que se trata de una Psicología que fue cobrando cuerpo desde fines de la década de mil novecientos sesenta, como continuación natural de la Psicología Humanista (Maslow, Rogers, Frankl y otros), haciendo hincapié (en sus conceptos y sus técnicas) en asistir al mayor despliegue de la persona, incluyendo en ello su busca de un Sentido Trascendente con relación a la realidad y a su vida.

Maslow

Recordemos que la Psicología nació del estudio de personas que sufrían severas neurosis o bien psicosis; eso dio pie a que los siguientes desarrollos de esa disciplina se configurasen desde una mirada patologizante de la interioridad humana.

El Movimiento Humanista comenzó por resaltar que acotar el mapa del psiquismo partiendo de la enfermedad distorsionaba la mirada cara el otro; que, como existía una Psicopatología, debía estudiarse la Psicología del Bienestar y del Desarrollo, y también investigar a quienes, en su despliegue, eran capaces de edificar vidas valiosas, fenomenales, creativas, basadas en valores del Ser (como les llamó Abraham Maslow).

De esta forma comenzó a nacer otra Psicología: otra forma de concebirse a sí mismo y a el resto, otro encuadre para trabajar en la práctica clínica (más sensible y próximo), otra consideración de los recursos con los que un individuo puede contar para expresar su peculiaridad y un bagaje de herramientas para respaldar esa expresión esencial.

En los años ’60 suceden diferentes hechos que alterarían por siempre a Occidente: desde la guerra de Vietnam a los movimientos irenistas, la invasión china al Tibet con la diáspora de sus habitantes, el advenimiento de conocimientos desde Oriente (la Meditación, el Yoga, el Tai-Chi, otro paradigma de la medicina…) fueron preparando el terreno a fin de que pasara esta necesidad radical: la de añadir a la Psicología el aspecto espiritual del humano (minimizado por el paradigma tradicional, y muy frecuentemente visto, inclusive, como una nosología). Tan complejo prosigue siendo este punto que hasta la palabra “espiritual” suena resbaladiza y bastante difícil de decir.

Podemos referirnos a ella señalando la busca de un Sentido Trascendente, que va alén del intelecto y del ego, y sin el que la vida se vuelve árida y agobiante, o desnarigada y sin vuelo.

Psicología del Bienestar

Esta Psicología fue formalmente instaurada por Abraham Maslow y Anthony Sutich en mil novecientos sesenta y nueve con la publicación del Journal of Transpersonal Psychology, seguida de la fundación de la Association for Transpersonal Psychology en California (Estados Unidos) en mil novecientos setenta y dos. Más tarde, señalados terapeutas y también estudiosos fueron desarrollando sus primordiales conceptos. Entre ellos cabría resaltar a Ken Wilber, Stanislav Grof, Frances Vaughan, Roger Walsh, Hables Tart, John Welwood, y otros.

Afirma Frances Vaughan: “La Psicología Transpersonal nació de la visión compartida de un conjunto de psicólogos que se percataron de que las teorías sicológicas predominantes de la temporada eran demasiado angostas para hacer justicia a todo el fantasma de la potencialidad humana. Las definiciones de la salud mental se han expandido gradualmente hasta incluir estados perfectos de conciencia.”

Y también: “‘Transpersonal’ significa literalmente ‘más allí de lo personal’. Con el estudio del desarrollo humano alén del ego, la Psicología Transpersonal asevera la posibilidad de totalidad y autotrascendencia. La trascendencia se explora y manifiesta por medio de la experiencia personal. Una visión Transpersonal de las relaciones humanas reconoce que existimos empapados en un tejido de relaciones mutuamente condicionadas entre sí y con el entrecierro natural.

Por tal razón, cualquier intento de progresar la condición humana debe tener en cuenta los temas globales, sociales y del entrecierro.” (De su artículo publicado en “La Evolución de la Conciencia”, compilado de Editorial Kairós.)

En la configuración de la Psicología Transpersonal se fueron fusionando conocimientos y técnicas que habían existido en Oriente desde tres mil o bien más años antes que Freud naciera: el Budismo Zen y Tibetano, el Taoísmo, el Sufimo, la Vedanta, y asimismo la sabiduría de pueblos originarios de América, produjeron técnicas y conceptos referidos a cada aspecto del psiquismo humano: las emociones, su relación con el pasado o bien el futuro, el vínculo con su cuerpo, sus sueños, su interacción con el resto y con una concepción más grande de lo que la vida pueda significar…

Ya Carl Jung (mil ochocientos ochenta y cuatro-mil novecientos sesenta y uno) había señalado la relevancia de estos viejos conocimientos para llenar la visión del humano de este tiempo, (visión sin la que cualquier Psicología o bien cualquier terapia queda truncada en su núcleo más vital).

El papel de un Terapeuta Transpersonal

La Psicología Transpersonal se fundamenta en buena medida de la naturaleza de la relación terapéutica entre el terapeuta y el usuario. Primeramente, el terapeuta debe aceptar el papel de un igual a su cliente del servicio y ha de estar absolutamente conectado en el nivel de la conciencia pura, y compartir exactamente la misma experiencia que su usuario hace en terapia. Esta conciencia compartida asegura que la empatía y la entendimiento pueden hacerse junto postura exigente y analítica del terapeuta.

Esencialmente, no obstante, el modo perfecto primario a un terapeuta debe adoptar al encontrarse con su cliente del servicio es una actitud de apertura mental, de respeto, con inocencia y sorprendo, tal y como si todo cuanto se afirma en la terapia y el pensamiento fuera totalmente nuevo. En último término, el cliente del servicio y el terapeuta aspiran a estar presente, genuina y consciente dentro de sí, lo que garantiza una relación terapéutica ideal y configuración que le va a ayudar a facilitar la sanación y el desarrollo progresivo.

Función de la Psicología Transpersonal

La Psicología Transpersonal es un proceso de actualización y auto-realización, que ayuda a los clientes del servicio a descubrir el núcleo profundo de su ser esencial.

La terapia marcha a través de la construcción y ampliación de las cualidades de un individuo, su espiritualidad y auto-desarrollo, ayudando a los clientes del servicio a emplear su libre voluntad y los recursos internos para suprimir los enfrentamientos internos y crear un sentido de equilibrio y armonía en sus vidas.

En último término, por medio de la Terapia Transpersonal, el individuo alcanza un nivel de funcionamiento en concepto de su trabajo para conseguir que las relaciones que sean considerados «normales» y saludables para los estándares actuales de la salud mental.

Si bien los especialistas están en disconformodidad sobre un modelo concreto, para este proceso terapéutico, hay 3 áreas clave de la psicología que engloba:

  • Alén del ego (ego-trascendido)
  •  Transformadora
  • Holística o bien Integradora

En este marco, los terapeutas transpersonales se fundamentarán en una extensa gama de técnicas, en las que se enseña y se apoya de forma que los clientes del servicio puedan continuar aplicándolas alén de la terapia.

Esencialmente, estas técnicas se pueden amoldar a las necesidades concretas y las circunstancias personales de cada cliente del servicio individual. El énfasis en el desarrollo individual en la Psicología Transpersonal es asegurar el cultivo efectivo de la forma intuitiva de saber que complementa el bienestar psicológico y espiritual único de una persona.

Esta es la manera en que la Psicología Transaccional es capaz de respaldar y progresar el ahínco inherente de una persona por la libertad, la unidad y el cumplimiento de la vida.

Métodos empleados en la Psicología Transpersonal:

  • El conocimiento del cuerpo y el movimiento
  • Escritura de diario
  • Trabajo de respiración
  • Curación del pequeño interior
  • Visualización guiada
  • Meditación
  • Terapia del yoga
  • Establecimiento de metas
  • El trabajo soñado
  • Adiestramiento afirmativo
  • Gestalt
  • La terapia de regresión
  • El desarrollo de la imaginación y la intuición
  • Obra de arte simbólico.

¿Cómo nos asiste la  Psicología Transpersonal?

La Psicología Transpersonal da a los individuos la ocasión de reconocer y valorar su valor real. Esto causa que la terapia singularmente ventajosa para aquellos que puedan estar ensayando síntomas que están obstruyendo su capacidad para querer y sacar el máximo de las experiencias que la vida les ofrece.

Las clases de inconvenientes que la Psicología Transaccional puede asistir a tratar incluyen ansiedad, depresión, fobias y adicciones, condiciones psicológicas que se estima que tienen un componente espiritual y que precisan ser entendidas y abordadas.

Los resultados de la Psicología Transaccional incluyen una conexión mejora espiritual, una mayor preocupación por el resto y más intensa consideración de la vida. Estos beneficios se extienden a áreas más concretas de desarrollo y la sanación en dependencia de la alteración de las técnicas usadas en la terapia.

Al paso que el yoga y el trabajo anatómico puede asistir a calmar el agobio, prosperar el funcionamiento mental y el equilibrio de las energías mentales, sensibles y físicas, las prácticas de respiración pueden alentar la calma y también empezar un estado perturbado de conciencia. Además de esto, la meditación y la visualización guiada pueden asistir a los clientes del servicio para establecer la paz interior, al tiempo que la hipnoterapia y la curación del pequeño interior puede edificar una perspectiva positiva de la vida y progresar la confianza en sí.

Características Psicología Transpersonal

La Psicología Transpersonal es un género de psicología desarrollada en la década de los sesenta. El término de “transpersonal” significa “más allí de lo personal”. Su función primordial es el explorar el desarrollo personal, para asistir a las personas a sacar a la luz su forma más esencial, aquella que existe en lo más profundo de su ser.

Exactamente en qué consiste la Psicología Transpersonal

La psicología transpersonal integra tanto la psicología como la psiquiatría, mas desde el aspecto más profundo o bien más alto de la experiencia humana, la que trasciende lo físico y las experiencias rutinarias, en otras palabras, se centra en el aspecto más espiritual. Conforme ciertos autores, buscará el reino del espíritu humano, esa una parte de la humanidad que no se restringe a la experiencia anatómico.

Esta rama de la psicología asimismo se la conoce como la psicología de la espiritualidad y de las zonas de la psique humana que procuran los significados más elevados de la vida, y que se mueven alén de las fronteras limitadas del ego, para acceder a una mayor capacidad para la sabiduría, la inventiva, el amor incondicional y la compasión.

Está en favor de la creencia de la existencia de las experiencias transpersonales, que deben ver con su significado para el individuo y con sus efectos sobre el comportamiento.

La psicología tradicional está interesada en el estudio de la experiencia humana y el comportamiento que van desde la disfunción mental y sensible, a lo que se considera un comportamiento saludable «normal».

Por lo opuesto, aún no hay una definición precisa de la Psicología Transpersonal, la que es objeto de discute. Y es que este género de terapia engloba todo esto y va más allí a través de su interés de estudio de las dimensiones trascendentes de la experiencia humana, como el funcionamiento mental humano inusual, las experiencias trascendentales y el significado de las experiencias religiosas y místicas profundas.

La psicología transpersonal combina gran pluralidad de enfoques de la psicología, incluyendo la psicología cognitiva, el conductismo y la psicología humanista, así como otras disciplinas, como la filosofía oriental y occidental, la mística, la atención y las religiones del planeta.

5 principios de Psicología Transpersonal

  1. La psicología transpersonal no tiene las herramientas o bien métodos concretos. La Psicoterapia Transpersonal tiene sus raíces en la ideología sobre la psicología que opera tras lo perceptible o bien lo palpable. La Psicología Transpersonal es una aproximación a la entendimiento de la manera en que nuestras psiques operan por medio de nuestras relaciones con el resto, que descansa en la creencia de que hay algo más grande y más profundo en el espacio que actúa sobre nosotros.
  2. El terapeuta no es visto como un especialista. Más bien, el terapeuta es un facilitador ayudará al usuario en el descubrimiento de su verdad y su proceso. La única realidad de la experiencia del terapeuta es la capacidad de reflejar la propia verdad del cliente del servicio nuevamente hacia él, con la menor interferencia que resulte posible.
  3. No juzga experiencias de otros. La psicología transpersonal asimismo está basada en la creencia de que el usuario y el terapeuta tienen sus experiencias y ninguna de ellas es buena, mala, adecuada o bien incorrecta, saludable o bien no saludable.
  4. Existen múltiples sicólogos vanguardistas esta rama de la psicología. Conforme el Instituto de Sicología Transpersonal, William James, Carl Jung y Abraham Maslow son solo ciertos sicólogos que han jugado un papel vanguardista en la sicología transpersonal vanguardista. En verdad, William James fue el primero en emplear el término «transpersonal» en una conferencia de mil novecientos cinco, conforme con el libro de texto de Siquiatría y Sicología Transpersonal, y se conoce como el creador de la sicología transpersonal moderna y la siquiatría.
  5. Las relaciones entre terapeuta y cliente del servicio son clave. La relación entre el usuario y el terapeuta es tan esencial como las otras relaciones que sostiene el cliente del servicio. El espacio entre el terapeuta y el cliente del servicio es sagrado y transformador, igual que el espacio entre el usuario y sus inconvenientes, sus familias y sus amigos. Y las 2 personas van a mudar a resultas de esta relación.

Los recientes aportes de las Neurociencias, en este recorrido, han sido definitivos para conseguir una constatación biológica de de qué manera las viejas técnicas de Oriente tienen un valor indiscutible. (Valga como muestra las asambleas que el Mind & Life Institute de USA produce a fin de que el Dalai Lama y científicos de diferentes disciplinas intercambien conocimientos, publicando sus descubrimientos en libros y vídeos, en nuestros días alcanzables a quienes deseen ampliar su mapa de la interioridad humana.)

En nuestros días, el enfoque Transpersonal se ha expandido por los 5 continentes, irradiándose mediante Asociaciones y Centros de Estudios en diferentes países del planeta. Diferentes Universidades de avanzada han incorporado este paradigma a la currícula de sus carreras, y se ha vuelto el marco de trabajo de profesionales y científicos de las más variadas áreas, hasta tal punto que los congresos y convenciones que reúnen a quienes adscriben a este paradigma, convocan a terapeutas, científicos, pensadores, educadores y hasta a líderes religiosos de los más variados campos, en consonante busca de conseguir un enfoque integral del conocimiento humano.


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